logo

Sağlıklı ve mutlu günlere...

Hafif, ferah ve sağlıklı bir hayata ulaşmak için yardıma ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız; binlerce başarılı danışman ve yılların tecrübesiyle yanınızdayız.
Çalışma Saatlerimiz
Monday - Friday 09:00 - 17:00
Saturday - Sunday KAPALI
Galerimizden...
q
q
q
q

Pazartesi - Cumartesi 9.00 - 17.00 Pazar KAPALI

Turgut Özal Mahallesi 2167. Sokak No:3B Akkent 6 Twins B Blok No:46 Batıkent / ANKARA

mobile-logo
Yukarı
Diyetisyen Merve KUŞCU / 2025 / Ağustos
  • All
  • ANNE ÇOCUK BESLENMESİ
  • Makaleler
Ağustos 27, 2025
1
0

MÜSHİL ETKİLİ BİTKİSEL ÇAYLAR – SİNAMEKİ

Bitkisel ürünler, özellikle sindirim sistemi sorunlarında uzun yıllardır başvurulan doğal çözümler arasında yer alır. Bunlardan biri de sinameki (Senna alexandrina) bitkisidir. Sinameki, kabızlık sorununu hızlı şekilde çözmesiyle bilinse de yan etkileri ve bilinçsiz kullanım sonucu oluşabilecek riskleri nedeniyle...

by Merve Kuşcu
Ağustos 12, 2025
0
0

Glutatyon (GSH): Kendisi Küçük, Etkisi Büyük

Glutatyon Nedir? Glutatyon (GSH), glutamik asit, sistein ve glisin adlı üç amino asitten oluşan küçük bir proteindir. Hücrelerin içinde yüksek miktarda bulunur. Ayrıca proteinlerin yapısını korur, bazı biyolojik reaksiyonlarda yardımcı (koenzim) görev üstlenir. Bunun yanında...

by Merve Kuşcu
Ağustos 5, 2025
0
0

Vitamin ve Mineral Takviyeleri: Gerçekten Gerekli mi?

Takviye Nedir? Ne Zaman Gerekir? Vitamin ve mineral takviyeleri, vücudun ihtiyaç duyduğu mikro besin öğelerini desteklemek amacıyla kullanılan hap, kapsül, tablet ya da toz formundaki ürünlerdir. Genellikle aşağıdaki durumlarda takviye kullanımı gerekebilir: Besin eksikliği tespit edildiğinde Hamilelik, emzirme,...

by Merve Kuşcu
Ağustos 5, 2025
0
0

BALZAMİK SİRKE: GELENEKSEL BİR FONKSİYONEL BESİN

Balzamik Sirke Nedir? Balzamik sirke, İtalya'nın Modena ve Reggio Emilia bölgelerine özgü, geleneksel üretim yöntemleriyle üretilen bir sirkedir. Ana hammaddesi beyaz Trebbiano üzümüdür. Geleneksel balzamik sirke kahve renkli ve tatlımsı ekşi tada sahip bir sirke çeşidi...

by Merve Kuşcu